银耳菠萝羹

用料  

银耳菠萝羹的做法  

1. 提前两小时，将银耳用冷水泡发，泡发后把银耳的根去掉，将银耳分成小朵，冷水下锅大火煮开，然后转小火煮一小时左右

2. 加入红枣，菠萝，枸杞继续煮二十分钟左右即可
   看自己情侣要不要加糖，因为最近在减脂，所以我没有加糖
   夏天可以放进冰箱冷藏，风味更佳