荷兰豆鸡肉松土豆浓汤

转自初心哆咪辅食微课堂

用料  

荷兰豆鸡肉松土豆浓汤的做法  

1. 准备食材
   

2. 荷兰豆灼水2分钟

3. 土豆切块，加入配方奶煮熟，切记小火不能糊底。

4. 荷兰豆切醉

5. 将煮熟的荷兰豆倒入搅拌机中，再加入荷兰豆搅打成糊。

6. 最后加入适量的鸡肉松和核桃油调味

7. 完成。

小贴士

荷兰豆鸡肉松土豆浓汤
①建议月龄：7个月龄以上
②食材：土豆一个、荷兰豆20克、配方奶200克，鸡肉松1/3小勺、核桃油适量！
③营养：荷兰豆含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素A及维生素C、烟酸、钾、钠、磷、钙微量元素。高纤维食物、能预防便秘，必须的氨基酸增强宝宝的新陈代谢功能，还具有提高免疫力的作用。土豆🥔含丰富的维生素Ｂ族、蛋白质，和丰富的膳食纤维、矿物质、促进胃肠蠕动，鸡肉松富含蛋白质、矿物质和脂溶性维生素、有利于宝宝成长发育，加入核桃油不紧增加香气，还帮助宝宝智力发育，吃起来清香爽滑，吃不是问题宝宝营养是关键.