凉拌酸辣蕨根粉

用料  

凉拌酸辣蕨根粉的做法  

1. 准备好图片上的食材。

2. 在碗中准备芝麻辣椒面儿盐，准备自己制作辣椒油。

3. 准备好蒜末 黄瓜丝。

4. 把水烧开放入蕨根粉 转中火🔥煮八分钟左右。

5. 放大料花椒煸香。

6. 加入蒜末

7. 快速倒入调制好的辣椒粉中搅拌均匀。

8. 放好配菜 导入，陈醋 生抽 香油，辣椒油

9. 搅拌均匀 最后淋上香油 美味呈现

10. 搭配饮品与水果也是不可缺少的减肥餐哦！

小贴士

1.炸辣椒油时，油温不易过高。倒入油后不停搅拌。
2.蕨根粉 在煮着过程当中可以时不时用筷子挑出一根。容易夹断就煮熟。
3. 捞出后的蕨根粉，然后放入凉水了。夏天的时候可以在凉水中加入冰块。