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简单又好吃的蚕豆炒肉丁

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.14W 次
简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法步骤图

蚕豆含有丰富的蛋白质,不仅补中益气,据说还可以抗癌防癌哦~也是这个季节必吃的好东西。

用料  

蚕豆 400克
肉沫(丁) 2-3两
酱油生抽少许
盐少许
红辣椒2-3个
葱姜少许

简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法  

  1. 葱姜辣椒切好备用

    简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法步骤图 第2张
  2. 猪肉切丁备用

    简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法步骤图 第3张
  3. 锅中倒少许油,将准备好的葱姜辣椒肉粒,依次倒入锅中翻炒,加入少许的酱油,煸出香味

    简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法步骤图 第4张
  4. 倒入剥好的蚕豆一起炒,可以少放点水,放适量盐和少许生抽,调中火加锅盖稍,待蚕豆熟了稍有面的时候即可。

    简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法步骤图 第5张
  5. 一道简单又好吃的蚕豆炒肉丁就做好了。记得配上米哦😊

    简单又好吃的蚕豆炒肉丁的做法步骤图 第6张

小贴士

1.蚕豆一定是要去掉内皮的。

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