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牛油果酸奶蛋白粉奶昔

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.34K 次
牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤图

宝宝十个多月了,牛油果营养价值高,没什么味道,就想着加点酸奶和蛋白粉让孩子吃,即营养又可以增加孩子的抵抗力,最关键味道不错,孩子爱吃。

用料  

牛油 1个
酸奶 适量,可按自己喜好添加。
蛋白粉 10克

牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法  

  1. 牛油果去皮,去核,压成泥。我用的是研磨碗。

    牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤图 第2张
  2. 加入酸奶和蛋白粉(也可以根据自己的口味添加)

    牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀就可以了。直接食用,也可以加面包吃,大人小孩都可以吃哦!

    牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤图 第4张

小贴士

婴儿吃的话,牛油果一定不能有颗粒。