如何炖出不腥的鱼胶？修复子宫补充胶原蛋白@下奶

鱼胶炖奶🍃
鱼胶具有双向调节作用，既补气血又有止血作用，产后食用花胶，可帮助下奶，修复子宫，补充产后体力和流失的胶原蛋白，尽快恢复子宫内膜～
🌴海椰皇🌴
煲汤止咳润肺🍲 更是花胶最佳拍档！
浓香椰子香可以盖住花胶的腥味！
很多朋友买花胶都会买些海椰皇哦😊
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用料  

如何炖出不腥的鱼胶？修复子宫补充胶原蛋白@下奶的做法  

1. 两个黄花胶，隔水干蒸十分钟（也可以放两片姜片）

2. 干蒸后，鱼胶会缩小，放水和两片姜片一起泡发。

3. 泡发后的鱼胶，好靓，干净无血丝哦

4. 准备以上材料（建议买海椰皇的时候叫老板去壳，不然海椰皇的壳很难敲开）

5. 红枣去核，海椰皇敲开。

6. 全部材料放入炖锅，放适量水隔水炖1.5小时

7. 1.5小时后打开

8. 倒纯牛奶，再炖10分钟左右即可。因为有红枣，我觉得甜度刚好，觉得不够甜的可以放点冰糖。

9. 出锅了，一点闻不到腥味，浓浓的椰香味，满满的胶原蛋白

10. 吃起来嘴巴黏黏的，满口的胶原蛋白，好满足😍哺乳期的姐妹们也可以吃，下奶特别快哦，还可以修复子宫，补充胶原蛋白😜