姜汁蜜弹（冬日里无电续航的暖宝宝）

这款“姜汁蜜弹”，可以让温热一下从脚底窜到心里！
这里面不仅是有治愈系的姜，还有姜黄、柠檬、蜂蜜和黑胡椒，你可以把它适当加在茶里、直接用开水冲泡，或者把它用在食物里又或是涂在面包上……只要一点点，相信它对你们一定有帮助~

用料  

姜汁蜜弹（冬日里无电续航的暖宝宝）的做法  

1. 备好所有材料

2. 所有配料放入碗里搅拌在一起，尝尝味道是否合适，可以根据个人口味适当多加些姜或者黄姜。

3. 将它们存放在玻璃容器里，需要的时候只要加一小勺，在水中划开，或者加在你喜爱的热茶当中饮用

小贴士

神奇功效背后的医学常识：

生姜，是很好的抗生素，帮助消化、解毒，治疗感染、炎症、关节疼痛、活血、恶心(怀孕恶心)和晕车。在果汁和果昔中加一点也会有略微发热的微妙味道变化。它可以很好地用在咖喱里面，或是做成姜糖或甜点。

姜黄是一种很强的抗氧化剂，在过去被用于传统的阿育吠陀医学中。它是非常好的草本植物，用来净化器官，特别是肝脏排毒。还可以帮助消化、治疗发烧、感染和炎症。它其中的活性成分姜黄素被证实与抗炎药物有相似的作用（所以吃咖喱会暖身抗感冒）。姜黄和黑胡椒粉也是perfect match，黑胡椒有助于提高姜黄素效率的一千倍。姜黄微苦，但和其他味道混合起来会很赞。