无电的正宗食谱

这款“姜汁蜜弹”，可以让温热一下从脚底窜到心里！这里面不仅是有治愈系的姜，还有姜黄、柠檬、蜂蜜和黑胡椒，你可以把它适当加在茶里、直接用开水冲泡，或者把它用在食物里又或是涂在面包上……只要一点点，相信它对你们一定有......

用料纯牛奶1升酸奶100g电饭煲无电自制酸奶的做法容器热水烫一下牛奶加热至温热，倒入酸奶搅拌均匀，电饭锅倒入热水，反扣一个盘子盖上电饭煲盖子，放12个小时，拿出放入冰箱钝化半小时，就可以加蜂蜜，加炼乳各种吃了。......

用料芹菜、猪肉糜、黑胡椒粉味极鲜酱油、香油、木耳香菇发面馅饼（无电饼铛版）的做法芹菜很嫩不用焯水，直接切段，木耳、香菇切块，用手动料理机打碎。和入八比二肥瘦比例肉糜，加葱姜末，适量香油，适量味极鲜酱油搅匀即可。发面用......

因为女儿的原因，蛋糕已经成为我生活中一道靓丽的美食！虽然女儿才一岁多，但是对蛋糕的热爱程度绝对不比我差，这可能就是亲友说的，她遗传了我吃货的血液，哈哈！！！一个星期我基本会做三五次蛋糕，因为烤箱坏了有一段时间，所以基本现在......

用料全麦粉250克酵母3克脱脂牛奶150ml鸡蛋4个热水50ml电饭煲无油无糖全麦蛋糕的做法准备材料，第一次做，有啥放啥😂蛋清分离，这是分离后的鸡蛋黄，有一个破了这个是机器再打鸡蛋白，一直打一直打，直到像奶油一样热开水把酵母粉......

家里还有面粉和喝剩下的牛奶，本着不浪费的节奏，做了一个面包，但是要带宝宝睡觉，用烤箱不方便看着，就用电饭锅代替试试，还不错用料高筋面粉500克纯牛奶150克玉米油30克酵母5克白砂糖50克鸡蛋3个无水无盐电饭锅面包的做法一个......

九阳铁釜第二锅——电饭煲蛋糕曾经做过一次电饭锅蛋糕，好像是用的那台老古董电饭锅。需要自己控制火候，拿捏保温时间。时下很多电饭煲都带有蛋糕功能，这九阳铁釜一到手，立即就注意到这功能。而今整日里折腾烤箱，忽然有了一......

纠结，给孩子吃多了怕胖不吃怕影响长高用料胡萝卜1根排骨100克土豆1个黄豆50克蘑菇2个无油无盐电饭锅排骨的做法排骨洗干净，凉水下锅，把血沫清理一下家里有什么我放什么，没有刻意准备最近喜欢吃黄豆，建议单独泡，放一起我感觉......

零失败的蒸蛋糕，你值得一试!这个是用蒸锅蒸的，无需烤箱电饭锅，非常简单，成功率很高，我用这个零失败❤️❤️❤️视频链接希望各位小伙伴们喜欢🎈用料鸡蛋3个牛奶20克玉米油20克柠檬汁或白醋1小勺低筋面粉80克糖60克盐10克【蒸蛋......

不想去食堂～呆在宿舍焖饭材料不一定要我这些可以换上任何你喜欢的。但是番茄和香肠必备。这两样加在一起爆好吃！！对了～我不加任何调料～无盐无油～最后饭很香～番茄带来酸酸的口感还有香肠带来的咸味。减肥吃也不错～用料米饭适量......

秋天吃板栗最好了。家里有小朋友，所以特意做不加糖和油的板栗，好吃不上火。足够糯、足够甜，我自己都吃得忍不住。我做试了4个做板栗的办法：高压锅（加糖加油）、高压锅（无糖无油）、电饭煲（无糖无油）、电饼铛（无糖无油）。我能说，我是......

超简单做法，新手可以先这样尝试用料鸡蛋3个低筋面粉60克玉米淀粉30克糖随便放无油无水版电饭锅蛋糕的做法打全蛋到盆里全蛋打发蛋白打好筛入面粉，翻拌至无颗粒，电饭锅预热好，倒入电饭锅，按蛋糕建，就可以了成品成品没有塌，此......

平时做蛋糕都是用烤箱烤的，今天有个朋友想做蛋糕，但无烤箱、无电子称、无打电器，三无。所以我先体验，再告诉她方子，成品虽没有烤箱的涨得高，但口感还不错，好处是不热气。用料A材料：蛋黄4个白糖40克4汤匙盐2克1小撮油60克三分......

这道菜真的适合所有零基础的新手小白，之前做过只用盐的烤鸡，非常成功，所以完全不担心只用盐会不会做不出好吃的鸡肉，大家试试吧~用料鸡半只盐或者海盐白芝麻适量香菜适量无水无油电饭锅盐焗鸡的做法鸡洗净，厨房纸擦干，抹盐......

用料酵母5克玉米面100克面粉150克小麦胚芽50克低脂牛奶一杯葡萄干一小把黑芝麻少许无糖无油粗粮电饭锅面包的做法把面粉，玉米面，小麦胚芽倒在一个盆里牛奶用开水烫到温热加入五克酵母搅拌至融化把加入酵母的牛奶分三次......

无油，无水，简单，健康，鸡和葱的食材本味，好吃到难以置信用料土鸡，正宗走地鸡半只小葱很多很多酱油2勺姜10片蒜头一枚蠔油1勺豆腐乳1小块无油无水电饭煲焗鸡的做法半只走地鸡，竹签全身扎洞洞，抹盐少少，料酒，姜片。保鲜膜盖上半小......

甜甜糯糯的烤红薯，想必每个人都喜欢，但是每次烤箱烤红薯，要清理烤箱很久，包锡纸也麻烦。这次的电饭锅烤红薯，简单方便，只需要水和红薯两样，每个人都能做用料红薯4、5个水500ml电饭锅烤红薯（无糖无油）的做法红薯洗净，加入500ml的......

用料大鸡腿8只葱6根姜6片生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖5克蜂蜜1勺料酒2勺黑胡椒粉适量无油无水鸡腿（电饭煲版）的做法鸡腿洗净划口（这样好入味）放入葱段，姜片开始调灵魂汁，放入生抽，老抽，料酒，蚝油，糖，蜂蜜再放入黑胡椒粉抓匀腌制一......

用料去皮鸡翅根/琵琶腿一斤（6个/3个）无糖零度可乐1小瓶/300ml生抽5克电饭煲:可乐鸡腿（无糖无油）的做法电饭煲煮饭键......

抖音上学到的，试了一下真的很不错，宝宝一口气干掉了这一碗鸡汤。据说在南方这种做法叫炖鸡精，孩子经常喝可以增强抵抗力，有宝宝的朋友们可以试着给孩子做做。用料姜一块葱一小段料酒适量盐少许电饭锅版无水无油鸡汤的做法......

突然想吃蛋糕的一个念头，令我在条件简陋的出租房里动手制作了人生中第一个蛋糕。因为身边没有白醋和柠檬，所以蛋糕会有一些蛋腥味，有条件的厨友可以选择打蛋清时加入几滴白醋或柠檬汁。牛奶是特仑苏，勺子是吃饭用的陶瓷勺......

新手小白无脑无工具突发奇想周末在家刷抖音手痒做蛋糕，结果啥也没有，三线小城市缺货沃尔玛超市买了所有能备齐的食材，看了一堆抖音下厨房微博食谱，自己消化一下，开做！本来以为第一次做会塌啊会糊啊之类的，结果竟然！OK！！我觉得我......

用料猪肉盐酱油郫县豆瓣酱胡椒粉姜粉白砂糖电压力锅无油无水炖猪肉的做法猪肉洗干净切块加盐酱油豆瓣酱胡椒粉姜粉白砂糖等搅拌均匀覆盖保鲜膜放冰箱冷藏入味把腌制好的肉，倒入电压力锅内胆里，选择煮饭键或者肉鸡键都可......

手残党，用烤箱和电饭锅做蛋糕总是失败，自己就尝试了蒸锅蛋糕，还挺成功的用料鸡蛋3个牛奶/配方奶牛奶50g或者配方奶2勺，随意加了点水（也可以不加）油一点点，（也可以不加）面粉60克白砂糖看自己心情吧，也可以不加。醋/柠檬两三滴醋......

懒人版：全程只用电压力锅(赖的刷锅)，无油无盐无水。因为懒，也没有葱花什么的点缀，好吃是王道，一同卤了鸡蛋。味道绝佳，满满的胶原蛋白，解馋！房子，是租的；胃，是自己的。用料猪蹄2只鸡蛋6个葱半根姜3片老抽2勺生抽2勺料酒4勺糖1勺......