小美入门脱糖米饭

#章鱼的厨房#之脱糖米饭教程，对于喜欢吃米饭又怕发胖的吃货来说真是太棒啦[太阳][太阳][太阳]同时还能得到营养米汤，可以给家里小朋友喝～（血糖有点高又想吃点米饭，脱糖米饭再适合不过了）～

用料  

小美入门脱糖米饭的做法  

1. 脱糖米饭煮完后还会有营养米汤，可以给家里小朋友喝，也可以加个番茄🍅和鸡蛋，做个番茄蛋汤～

2. 称取米（一般一量杯盖米为100g左右，为一人份），带上网锅洗干净后再放回；

3. 加入1000克（生命的源泉）水，（如果350克米外加蒸锅蒸食材的请加1200克水）

4. （最多可以煮4人份米饭）；

5. 设置18分钟，100℃，速度4进行烹煮；
   烹煮期间无需看管，可以看看书或听听音乐🎶；

6. 时间到后音乐🎶响起再焖5分钟，用刮刀棒勾住网篮取出；

7. 主锅内米汤倒出；

8. 新手也可引导模式搜索米饭可直接引导模式制作～

9. 也可加藜麦，小米同煮～