素什锦海鲜煲
其实不算海鲜了,都不是活的,但实在想不出别的不罗嗦的字眼...
本来就想乱炖一下的,没想到味道相当不错,菜和海鲜都是手头现成的,可以随意搭配哒
因为说晚上不宜吃姜,所以没放,只是点了些料酒,但完全没有腥味
用料
水发海参 | 2只 |
葱、红辣椒、干贝、猪油、料酒、酱油 | |
茭白 | 4根 |
白萝卜 | 半根 |
芋头 | 5个 |
鲍鱼 | 2只 |
海虾 | 6只 |
猪肉 | 100g |
素什锦海鲜煲的做法
将茭白、萝卜和芋头洗净,削皮、切块
猪肉切片,用料酒稍腌
海参、鲍鱼和虾解冻,鲍鱼切花刀,虾剥皮,去泥线;
切葱花、辣椒,泡过的干贝拍松待锅热,加猪油(猪油香一点,因为橄榄油不宜过热,如果是炝锅的话,橄榄油一般是冷锅冷油),加入葱、辣椒炝锅
把腌肉的料酒倒掉,加入肉片和干贝翻炒
待肉片变色,加入蔬菜块和海鲜,加入适量水,并倒入少许酱油和料酒,盖上锅盖
待开锅后中小火煮15分钟左右,期间根据口味加盐
小贴士
我用的是铸铁锅,15分钟已经很入味了,芋头有点烂,下次可以考虑后放芋头。如果用不同的锅可以适当增减时间,用筷子戳一下萝卜就知道什么时候该出锅啦