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鳳梨苦瓜雞

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.94W 次
鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃

用料  

苦瓜 500克
鳳梨 400克
蔭鳳梨醬 60克
40克片
棒棒雞腿 5根
100ml

鳳梨苦瓜雞的做法  

  1. 苦瓜去子切斜块,凤梨切块,薑切片

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第2张
  2. 鸡腿切块(我不想用剁的,直接纵切成中心骨和左右各一大块

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第3张
  3. 鸡腿下锅干煎出油

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第4张
  4. 夹出鸡肉,用鸡油炒苦瓜

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第5张
  5. 加热开水、姜片、凤梨、鹹凤梨及酱汁鸡腿肉,盖锅煮10分钟,起锅前加米酒

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第6张
  6. 加米酒煮开出锅

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第7张
  7. 完成

    鳳梨苦瓜雞的做法步骤图,鳳梨苦瓜雞怎么做好吃 第8张

小贴士

1.有丁香小鱼干可入一把提鲜
2.荫凤梨酱可以改用荫冬瓜酱,或不用鹹凤梨仅用鲜凤梨加一勺豆瓣酱也可
3.米酒可一半起锅加入锅内,一半放大碗内加入煮熟食材后倒热汤用沖的更香
4.如用去骨手枪鸡腿更佳,煎鸡腿时皮朝下,煎香再取出切块
5.这菜谱主要想多喝点汤、多吃苦瓜, 苦瓜和风梨可以减少1/3的量
6.白玉苦瓜才正宗对味,今天是菜贩送错苦瓜将就用