高原生态沙棘
去山上摘沙棘那滋味不摆了，屁股被树上刺扎，手也被扎，回来痛了好半天，不过付出也挺值！
用料
| 只需加冰糖即可。 | 慢慢熬出就成沙棘汁了。 |
高原生态沙棘的做法
去摘也挺快...
![高原生态沙棘的做法图解 高原生态沙棘的做法步骤 第2张]( "高原生态沙棘的做法图解 高原生态沙棘的做法步骤 第2张")
然后把叶剪好，洗干净。
![高原生态沙棘的做法图解 高原生态沙棘的做法步骤 第3张]( "高原生态沙棘的做法图解 高原生态沙棘的做法步骤 第3张")
少加水把洗干净沙棘倒锅里烧开，用瓢把沙棘汁压出，过滤再加冰糖熬制即可
![高原生态沙棘的做法图解 高原生态沙棘的做法步骤 第4张]( "高原生态沙棘的做法图解 高原生态沙棘的做法步骤 第4张")
小贴士
摘沙棘把手套带好，扎的真痛！
相关文章
- 1. 熬制沙棘汁
- 2. 健康管理——高林原生态农庄玛卡羊肉汤
- 3. 原生态 蔬菜沙拉 纯洁版
- 4. 龙利鱼~~原汁原味的原生态吃法
- 5. 自制沙棘酱提高免疫力
- 6. 沙棘酵素
- 7. 沙棘果汁
- 8. 原生态肚片
- 9. 原生态青团
- 10. 原生态小米粥
