沙棘果汁
沙棘长在大山里，它摄取天地之精华结出了营养价值极高的沙棘果。被医学界广泛应用到临床用药中，对动脉硬化的预防和高血压的治疗都具有突出的贡献！今天我把它以一种美容饮料介绍给爱美的女士。沙棘汁可以美容祛斑，经常饮用具有光皮肤会变得细腻且泽！（绝对是纯天然无污染之佳品）
用料
| 沙棘 | 500克 |
| 冰糖 | 150克（喜欢甜的还可以多一些） |
| 玉米淀粉 | 5克（起稳定剂的作用） |
| 水 | 3500克 |
沙棘果汁的做法
淘洗沙棘，淘洗之前先把沙棘果冷冻。
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第2张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第2张")
大火蒸，蒸20分左右。
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第3张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第3张")
蒸好了直接放到用果汁机里榨汁，顺便到入一些水不要太多。榨汁大约3-5分
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第4张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第4张")
都倒入锅中顺便导入水3500克左右。大火烧开。
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第5张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第5张")
将玉米淀粉用冷水化开。倒入锅后大火烧开即可
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第6张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第6张")
用滤网过滤后的样子
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第7张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第7张")
这就是成品，记得最后加冰糖。
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第8张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第8张")
我的早餐，元气满满。
![沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第9张]( "沙棘果汁的做法步骤图，沙棘果汁怎么做好吃 第9张")
小贴士
一定要用不锈钢锅
