当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋做法大全

暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.49W 次
暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋的做法步骤图

🔥🔥简单又好吃的桂圆煮蛋,常食用可驱寒,面色红润有光泽,堪称姨妈期的暖心小甜汤!每天早晨来一碗,感觉一天都很满足!
🔥🔥如果大家平时上班忙,没时间每天都煲汤,也可以做丸子或者养生膏吃,方便携带,我的主页有教程
五红丸(补气养血,调理大姨妈)
玉灵膏(气血亏虚,失眠,健忘,手脚冰凉)
纯手工阿胶糕(补气养血,暖宫驱寒,美容养颜,抗衰老)
黑糖枸杞姜枣膏()

用料  

红枣 5颗
桂圆肉 6颗
枸杞 3克
红糖 2块
鸡蛋1个

暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋的做法  

  1. 把红枣和桂圆肉放入锅中,煮沸后转中火煮10分钟

    暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋的做法步骤图 第2张
  2. 锅中再次烧沸后停火,打入鸡蛋盖2-3分钟,接着开小火煮至需要鸡蛋熟的程度。
    加入红糖,出锅前加入枸杞即可

    暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋的做法步骤图 第3张
  3. 希望宝宝们都能气色好,身体棒棒哦!

    暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋的做法步骤图 第4张

小贴士

桂圆一定要先煮下,使其味道融入汤中
还有一个暖宫姜枣茶也想给大家分享一下,我平时一直在喝的黑糖枸杞姜枣茶,驱寒暖宫补气血,有怀姜,枸杞,红枣,黑糖,都是对身体好的,也很方便,热水冲一下就可以喝了,最关键的是,我喝了之后来大姨妈不会再痛了,气色也变得越来越好了。做法也很简单,我主页有详细教程

推荐阅读

  • 1简单又营养的补气补血黑糖桂圆蜜做法大全
  • 2暖宫补血的食谱与做法,暖宫补血怎么做更好吃
  • 3简单又营养的补气益血暖宫活血排骨母鸡汤做法大全
  • 4简单又营养的驱寒暖宫超美味 肉桂红糖生姜麦芬蛋糕 低油发酵版做法大全
  • 5简单又营养的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补做法大全
  • 6简单又营养的自制版陈皮姜枣膏|详细步骤|驱寒暖胃补气益血✔️做法大全
  • 7怎样才是正确的补气血宫寒
  • 8简单又营养的益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋做法大全
  • 9简单又营养的养气补血治宫寒🍒五红汤做法大全
  • 10简单又营养的「养生」蚝油蜜姜鸡肝(补血养颜.驱寒暖身.女性人气)做法大全
  • 11简单又营养的养身 暖宫驱寒补血佳品 姨妈好朋友,女生四季必备美味养生粥 经期一定要煮一锅喝哟做法大全
  • 12教你补血补气桂圆汤怎么做,补血补气桂圆汤的详细做法
  • 13简单又营养的女性必喝的豆浆米糊,补气驱寒调理气色做法大全
  • 14补血气汤圆的食谱与做法,补血气汤圆怎么做更好吃
  • 15简单又营养的经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经,告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤,养出红润好气色~做法大全
  • 16简单又营养的月子餐:月子酒鸡(活血驱寒补元气)做法大全
  • 17简单又营养的㊙女生必喝,补气补血美容养颜粥,喝出好气色做法大全
  • 18简单又营养的暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏做法大全
  • 19简单又营养的女生必喝的豆浆米糊,补气驱寒调理气色做法大全
  • 20简单又营养的红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒做法大全
  • 21简单又营养的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血做法大全