驱寒的正宗食谱

陈皮性甘温，具有理气健脾、祛湿化痰的作用。红茶性温，属全发酵茶，具有助消化、健胃养胃、提神抗疲劳的功效。用料红茶3克陈皮3克祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶的做法准备陈皮、红茶备用陈皮提前热水泡泡，也称“醒皮”陈皮、......

一开始是因为家里有材料～煮出来挺好喝～我一般一个星期煮2-3回～但基本都是我妈喝掉我自己顶多就喝一小杯，她是一碗一碗的往下罐😂一段时间后无意中听她说起这个冬天好像没有像之前那样，不管穿多少衣服都觉得自己“没火气“，......

红枣的甜味刚好中和了生姜的辣味，喝到嘴里甜甜的，一般小孩子都能接受。眼瞅着快过年了，这个方子建议妈妈们收藏一下，以备不时之需。需要注意的是，食疗对生病初期比较管用，宝宝症状严重的时候还是要去医院就诊。当然生病期间......

用料红糖克红枣颗姜片枸杞驱寒姜糖水的做法大火凉水下姜片枣红糖转小火10分钟......

姜撞奶的味道有点像豆腐脑，爽滑好入口，喜欢姜的妹子们一定要吃起来，尤其是例假的时候，来一碗暖暖的。用料姜汁20克牛奶250克白砂糖10克驱寒暖胃姜撞奶，辣辣的甜甜的好吃的做法材料备齐姜去皮，如果有原汁机就不用去皮用磨姜......

继续为入冬做准备，哈哈哈，屯脂肪系列2：今天来碗驱寒暖胃，而且补气血的鸡汤！！用料鸡半只北芪（黄芪）2片淮山适量纹党参适量当归3片红枣7-8颗桂圆肉10颗枸杞适量小姜片4-5片盐适量驱寒暖胃鸡汤的做法剪成小段的北芪，纹党参，红枣，桂......

用料红枣4颗鸡蛋2个红糖适量当归5克枸杞适量暖宫驱寒补气血当归红枣鸡蛋养颜糖水的做法当归5克、我这个当归是在香港买的个一个的、我就直接摘了当归须下来、吃完须在吃身体吧😄当归须用清水泡2小时、泡软、我这个比......

最近宜昌降温，看了2晚上《盗墓笔记》有点鼻塞喉咙痛，麻麻煮了姜糖水，放置一会儿，趁热喝！趁热喝！不想吃感冒药可以试试喝姜糖水!!🌰🌰🌰🌰☆特别注意☆🌰🌰🌰🌰孕期最后一个月，也就是宝妈36周以后，感冒就不建议!不建议!不建议!......

这次回家我妈教我的简单面条，清淡又好吃用料姜丝少许番茄一个面条少许生抽2到3勺香油1勺水盐适量暖暖驱寒的姜丝番茄面的做法开水下锅，放入姜丝，切好的番茄，煮大概5分钟，让姜丝入味，番茄变浓下面，加入2生抽，少许盐，可以自己尝......

体寒的女孩子在哪里？手脚冰冷的感觉真不好受！气温18℃有时候我都手凉冰凉🙃人家是冰山美人，我这是冰山本山吧...“冬吃萝卜夏吃姜”家里还有姜粉，突发奇想，拿来做个蛋糕778～做个超级养生的蛋糕，材料都是温性暖身的😉✨配方是......

不喜欢喝红糖，不喜欢白开水的日子里，这杯茶拯救了我！！！而且，它真的好好喝，第一次喝之前，怀疑，喝完后，超级好喝的！用料红糖20克枸杞5粒苹果半个柠檬半个水500克红枣5颗暖宫驱寒饮的做法材料就这些，煮到咕噜咕噜冒泡泡后再煮10分钟......

用料花生随意葱一根姜20g盐适量偏多麻椒（花椒）少量驱寒煮花生的做法姜切片葱切段葱切段后从中间劈开更易入味将盐葱段姜片放入麻椒放入盐一定要多一点因为感冒发烧的人嘴巴里没有味道多点盐可以让他多喝点水（原谅我如此......

深秋天气变化大，一不当心就感冒着凉，试试看这个喝了发汗的汤用料黄洋葱一个黑胡椒（最好是整粒那种）按需盐一克生腰果按需椰子氨基酱油按需水适量深秋驱寒暖胃一颗洋葱汤vegan的做法一个洋葱切大块，进烤箱，165度15分钟（小烤箱......

雨中漫步，总会让人无意冷到了，第二天出现感冒头疼，实在痛苦。感觉自己有被冷到，不防尝试一下这款糖水，非常简单又好喝。想要更快的做法是不加鸡蛋，一样有效。用料鸡蛋两个红糖半块生姜大块一点的驱寒保暖糖水（预防感冒）的做法......

吃清炖白菜炖粉条吃腻了，想换换口味于是尝试性地加了黄豆酱，没想到很好吃～制作时间也很短，感觉以后可以经常做用料白菜适量，我用了10片粉条生姜几片葱伴侣黄豆酱（或其他豆瓣酱）1-2勺五花肉八角一个干辣椒一两个老抽酱香白菜......

好多小姐姐都喜欢喝的一款养胃黄金小汤圆，软软糯糯的很好吃。用料南瓜半斤糯米粉1碗红糖一小块甜酒糟两勺枸杞8-10颗红枣5颗驱寒养胃黄金小汤圆的做法食材准备如图南瓜去皮清洗干净备用蒸锅大火烧开水，南瓜切片放蒸格蒸......

重阳糕是重阳节的标配，翻阅古籍，重阳糕的做法并不固定，但糕内的食物无不丰富多样，可能是为了在入冬之前，加油给身体补补气吧~这个重阳糕的做法很简单，但糕内的食物，却是花了心思，为了照顾身体而细心搭配的。《随喜居饮食谱》......

当归蛋对月经不调，月经量少，宫寒都有很好的调理作用，每次大姨妈结束3天后，吃1～3次就可以咯，重在坚持用料当归5克鸡蛋2个红枣3颗枸杞适量红糖1块桂圆5颗红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血的做法鸡蛋煮熟，6-8分钟即可红枣去核，桂圆去壳，......

相传华人初来南洋创业时，生活条件很差，由于不适应湿热的气候，不少人因此患上风湿病。为了治病祛寒，先贤用了各种药材，包括当归、杞、党参等来煮药，但是，因忌讳而将药称为“茶”。有一次，其中一人偶然将猪骨放入了「茶汤」里，没......

现代女性，大多数人都有痛经、宫寒、月经量少、月经不调、手脚冰凉等现象，宫寒🈶️很多表现比如痛经、颜色发黑、有血块、小腹坠胀、腰疼、血量少、经期提前或延后等，这些统称为宫寒，那今天我给大家分享一款暖宫驱寒的姜母膏......

用料姜150g麦芽糖250g水400ml冰糖180g糯米纸1-2张驱寒姜糖的做法姜洗干净去皮切丁姜加少于水放入果汁料理机打成姜蓉将剩下的水，冰糖，麦芽糖全部翻去锅内，记得也要加入打好的姜蓉哦，中小火煮开转小火慢熬中途要搅拌一下（切......

近来天气越来越冷，喝一碗暖暖的养生汤再适合不过!今天分享的经期养生汤不仅经期可以喝，日常喝也没问题，暖暖过冬。用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆6颗栗子5颗红糖2块枸杞3克经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经的做法红枣栗子鸡蛋甜......

用料鱼头（花鲢）1个白胡椒粉、白醋适量豆腐1块玉兰片150克葱、姜、盐适量香菜1根鱼头酸辣汤（入冬驱寒不感冒嘿嘿）的做法玉兰片切片豆腐切一厘米见方。豆腐用和玉兰片永沸水烫一下，能去除豆腥味。然后沥水备用。1、鱼头洗净，......

我和妈咪都住一楼，总觉得一楼住起来湿气寒气都重。每年立夏开始就要做姜枣茶，熬枣酱，真心不是个小工程。这次跟风做个姜汁每天早上温水兑一下，简单有功效，这个能叫做冬病夏治咩？大家和我一起做起来，湿气寒气跑光光！用料姜2.5......

大多数妹纸都有体质偏寒的烦恼，啊舞也这样呢😭😭😭，后来我同学给我介绍了个方子说可以由内改善，重要的是能减肥！能减肥！能减肥！（重要的事要说三遍！）每天在吃早餐前半小时喝一杯，连续一个星期，才一个星期喔！就能感觉到浑身变暖了，洗......