低脂酸汤胡萝卜木耳汤

减肥期间可以吃的蔬菜汤类哦，好吃酸甜可口，还非常有营养。

用料  

低脂酸汤胡萝卜木耳汤的做法  

1. 冷锅烧热，加油，当筷子下去有小气泡时，下姜和蒜，喜欢吃辣的可以下辣椒。（木耳需要提前泡发，一般泡两个小时就可以了）

2. 将西红柿切碎，也可以用搅拌机打碎，放西红柿，炒出汁儿来

3. 加清水，可以加热水，也可以加冷水，然后加木耳

4. 如果想营养更好吸收，可以把胡萝卜炒一下，最后加胡萝卜，嫌麻烦就直接加。我是最后快熟的时候，放了醋还有黑胡椒，亚麻籽油。口感又酸又好吃。

小贴士

如果想要加肉末啊，或者是其他的什么东西都可以，非常美味。