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五谷杂粮

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五谷杂粮的做法步骤图，五谷杂粮怎么做好吃

在雨天，我们需要食物来治愈
胚胎成长成累累果实
需要经历春播秋收的轮回
而人的成长，也要经历很多很多
选择吃健康的食物
时间，会给你最好的答案。

用料

小米	适量
黑米	适量
红米	适量
莲子	适量
百合	适量
绿豆	适量
赤小豆	适量
西米	适量

五谷杂粮的做法

加适量清水浸泡一会儿然后加热煮一个小时。

标签: #好吃 #五谷杂粮

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