雪耳山药煲猪蹄
又是一道美容养颜的滋补汤品，猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白，是女同志们皮肤水灵的基础，山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材，放到汤水里，更增添美味与营养~三八节到了，趁着周末给自己煲一锅这样的汤，犒劳下自己吧！
很简单哦！
用料
| 猪蹄 | （前爪） |
| 银耳 | |
| 山药 | |
| 胡萝卜 | |
| 新鲜香菇 | |
| 姜片 | |
| 葱花 | |
| 盐 | |
| 鸡精 | |
| 白胡椒粉 |
雪耳山药煲猪蹄的做法
仔细清洗猪蹄，并去除多余的猪毛，放到开水里氽至水开，放凉后，放入砂锅里加足量冷水，姜块，葱结大火煲开后转小火煲至汤浓软烂；银耳用温水泡发备用
![雪耳山药煲猪蹄的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "雪耳山药煲猪蹄的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
山药胡萝卜切滚刀块，香菇切块，银耳摘成小朵，在煲至9成熟的汤里先下入雪耳山药及胡萝卜，调入盐，继续煲10钟以上，食材软烂后加入香菇再次煲5分钟，撒上葱花及白胡椒粉，鸡精即可
![雪耳山药煲猪蹄的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "雪耳山药煲猪蹄的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
