【凉拌芦笋】为了满足左邻右舍的食欲，顺便也分享给远方的你们，简单又好吃，学起来啊！
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来源: 佳肴吧
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![「凉拌芦笋」为了满足左邻右舍的食欲，顺便也分享给远方的你们，简单又好吃，学起来啊！ 的做法步骤图]( "「凉拌芦笋」为了满足左邻右舍的食欲，顺便也分享给远方的你们，简单又好吃，学起来啊！ 的做法步骤图")
用料
| 芦笋 | 500g |
| 红辣椒 | 1个 |
| 蒜头 | 3瓣 |
| 熟黑白芝麻 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 醋 | 适量 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 热炒鲜露 | 适量 |
【凉拌芦笋】为了满足左邻右舍的食欲，顺便也分享给远方的你们，简单又好吃，学起来啊！ 的做法
备好芦笋 蒜瓣 红辣椒
![「凉拌芦笋」为了满足左邻右舍的食欲，顺便也分享给远方的你们，简单又好吃，学起来啊！ 的做法步骤图 第2张]( "「凉拌芦笋」为了满足左邻右舍的食欲，顺便也分享给远方的你们，简单又好吃，学起来啊！ 的做法步骤图 第2张")
芦笋切去老根洗干净，红辣椒切两半去籽，蒜瓣去皮切碎末。
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锅中水烧开，加入芦笋和红辣椒焯水。
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大约焯水两分钟即可。
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捞出控水后切成段，天冷了无需过凉水。
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加入蒜末，熟黑白芝麻，盐，白糖，醋，芝麻油，热炒鲜露搅拌均匀。
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简单又好吃的凉拌芦笋
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