香蕉红枣燕麦汁破壁机版

香蕉被称为“快乐水果”，里面含有一种生物碱，

这种物质能够使人更专注、感觉更轻松。

香蕉还是色胺酸和维生素B6的超级来源，

可以帮助大脑制造血清素，引发快乐能量，

降低忧郁烦躁的心情😄

香蕉红枣燕麦汁～

三者合一营养丰富😄口感香醇浓郁

相信你一定会爱上它的味道～

用料  

香蕉红枣燕麦汁破壁机版的做法  

1. 把红枣用清水冲洗干净，
   
   可买去好核的，或自己取都行，
   
   香蕉去皮分对半
   
   燕麦片三样放入破壁机，加入净水按键即可
   

2. 时间到，可加一点碎冰糖

3. 浓浓的香蕉味，口感香甜软糯～超级好喝

4. 自己在家做的经济卫生，方便营养
   
   最主要无添加剂，放心百分百
   
   再也不用买各种饮料了🤫

小贴士

以上材料可做五杯左右