健胃消食的山楂麦芽水

最近宅家做太多美食了，运动量也不够，早晨女儿小嘴臭臭哒，哎呀！积食啦！于是煮点山楂麦芽水喝，到了晚上小嘴不臭啦，吃饭也香啦，还去了厕所排了两次正常的“毒”，及时遏制住积食的萌芽，也就省去接下来因此引起的的喉咙发炎，咳嗽。

用料  

健胃消食的山楂麦芽水的做法  

1. 一片山楂，一勺麦芽，洗净，加半个蜜枣，加入一碗水，小火煮至半碗水。

2. 一天分两三次喝，每次喝两三口即可。

小贴士

幼儿脾胃容易虚弱，积食时一周煮两三天的山楂麦芽水就好，一天分两三次喝，每次两三口。
不要太多，物极必反。
灯心草水也是哦，量多就拉肚肚啦！