老公最近工作赚钱养家辛苦了,给他普及了一款能够补充精力的汤。
用料
老公系列汤水的做法
材料图,粗略看看。
淮山干和海马分别泡水30分钟,
白鸽洗净
倒点料酒和清水。
一起把白鸽焯水。
我是急性子,直接用小锅把海马和淮山干用水稍微煮沸。
把海马和淮山干以及白鸽一同放入炖锅里,红枣洗净去核和桂圆肉一起放进锅里。加入1200毫升的水。
盖上孩子按4小时慢炖,最后撒上枸杞加入盐调味就可以喝。
小贴士
1.肥胖男士慎用!
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