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低热量重口味香辣蘸水菜!

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.51W 次
低热量重口味香辣蘸水菜!的做法步骤图

低卡路里的重口味蘸水蔬菜哦!当蔬菜的小清新遇上重口味的蘸碟!爽翻你的味觉!也可白水煮 牛肉片!

用料  

小青椒 4只
香蒜 2粒
生抽 4汤勺
花椒 0.5汤勺
辣椒油 2汤勺
茄子 2只
血皮菜 0.5kg
白糖 0.5汤勺
0.5汤勺

低热量重口味香辣蘸水菜!的做法  

  1. 白水煮血皮菜

    低热量重口味香辣蘸水菜!的做法步骤图 第2张
  2. 白水茄子

    低热量重口味香辣蘸水菜!的做法步骤图 第3张
  3. 将小青椒、香蒜切碎,成小碎粒状,再加入生抽、醋、白糖、花椒面、辣椒油即可

    低热量重口味香辣蘸水菜!的做法步骤图 第4张

小贴士

可根据个人口味调整辣度哦!

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