当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的营养丰富的蔬菜卷饼做法大全

营养丰富的蔬菜卷饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.98W 次
营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图

蔬菜主食一锅出,而且营养丰富
面团制作:宝宝可以吃烫面的,面用热水烫,等凉了和团,饼的口感软
喜欢香香脆脆的口感可以正常和面,不用太硬
面团可以前一天晚上和好放冰箱,早上起床拿出回温,待用

用料  

胡萝卜 半根
小油菜 一棵
鸡蛋 一个
香葱 一棵
香肠 半根
适量
面团 一块
沙拉

营养丰富的蔬菜卷饼的做法  

  1. 胡萝卜、小油菜、香肠切丝

    营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图 第2张
  2. 放入鸡蛋和适量的盐、香葱

    营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀,待用

    营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图 第4张
  4. 面团擀圆,锅中放油,饼放入锅中,一面金黄翻面,然后在金黄面倒入拌好的蔬菜,小火,盖锅盖,3~5分钟,晃动锅子,饼已经能摇晃动,蔬菜面淋少许油,翻面,煎蔬菜面,大约3分钟,熟了出锅

    营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图 第5张
  5. 挤上沙拉酱,然后卷起来

    营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图 第6张
  6. 切成段,就可以食用了…

    营养丰富的蔬菜卷饼的做法步骤图 第7张

小贴士

煎蔬菜面时火一定要小

推荐阅读

  • 1简单又营养的营养丰富的时蔬炒饭(或者饭炒时蔬)做法大全
  • 2简单又营养的紫甘蓝蔬菜水晶丸子---营养丰富不长肉做法大全
  • 3简单又营养的芹菜叶米饼(营养丰富)低卡,简单做法大全
  • 4简单又营养的快手炸酱面(无肉丝,多蔬菜,营养丰富版)做法大全
  • 5简单又营养的宝宝辅食:蔬菜面条小饼🥦🥕营养丰富 宝宝爱吃做法大全
  • 6简单又营养的营养丰富、增强抵抗力的蔬菜虾米粥做法大全
  • 7简单又营养的营养丰富的早餐藕饼做法大全
  • 8简单又营养的营养丰富的快手早餐——“全麦蔬菜三明治”做法大全
  • 9简单又营养的营养丰富的鸡蛋灌饼做法大全
  • 10简单又营养的营养丰富的什锦烩菜做法大全
  • 11简单又营养的营养丰富的紫菜饺子做法大全
  • 12简单又营养的美味卷饼(上班族快手早餐,营养丰富)做法大全
  • 13简单又营养的营养丰富的香肠彩蔬炒饭做法大全
  • 14简单又营养的时蔬鸡肉饼 | 营养丰富补充能量早餐常备做法大全
  • 15简单又营养的🌟营养丰富好喝不腻的蔬菜牛排骨汤做法大全
  • 16简单又营养的下饭菜|红菜苔炒肉卷🫔营养好丰富😈做法大全
  • 17营养丰富的水果蔬菜沙拉的做法大全
  • 18简单又营养的孜然山药炒时蔬 | 一碗菜营养全丰富做法大全
  • 19简单又营养的营养丰富的香菇油菜做法大全
  • 20简单又营养的低脂营养丰富豆皮鸡肉卷做法大全
  • 21教你营养丰富·蔬果汤怎么做,营养丰富·蔬果汤的详细做法