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减肥餐记录day2

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减肥餐记录day2的做法步骤图

油麦菜加标配腌制的新鲜牛排。加一个雪梨。牛排不放油了，油麦菜放少许橄榄油

用料

油麦菜	一颗
黑椒牛排	一块
雪梨	一个
盐	少许
橄榄油	少许

减肥餐记录day2的做法

低卡低GI

标签: #减肥餐 #Day2

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