当前位置

首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 简单又营养的减肥餐记录day3做法大全

减肥餐记录day3

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.39W 次
减肥餐记录day3的做法步骤图

嘻嘻嘻,颜值超高有木有。这是早午,不是晚餐的哦,看起来很多,但是饺子大概只有四分之一的样子,下面很多都是菜。而且碗不是很大,吃完之后的感觉还没有我煮一包网红泡面来的撑。就是饱了,没撑的感觉。
发现日式豚骨拉面的配料简直了,超级无敌好吃,可惜我不爱吃那个面,有点浪费。

用料  

油麦菜 半颗
娃娃菜 三分之一颗
鸡蛋 一个
培根 一块
胡萝卜 少许
日式豚骨面的配料 全部
儿童水饺 三鲜5颗鲜肉5颗
大水饺 两个
青汁豆浆 一袋

减肥餐记录day3的做法  

  1. 调料包冲好,菜和饺子煮好,培根和鸡蛋煎好,放进去就行了。重要的是摆盘,哈哈哈哈哈哈

    减肥餐记录day3的做法步骤图 第2张