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鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.43W 次
鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图

你一定一定会爱上它,真的鲜到耳朵动,无油盐已经非常鲜了,个人觉得不需要加盐,因为白贝已经有点盐海水了

减肥很辛苦,馋猫减肥更辛苦,哈哈哈,减肥也要吃好喝好哦

用料  

元贝 1斤
冬瓜 400克
姜丝 3克
虾米 20克

鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法  

  1. 冬瓜切片备用,干虾米提前泡30分钟

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第2张
  2. 虾米小伙炒香加入开水

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第3张
  3. 大火烧开下冬瓜,姜丝

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第4张
  4. 盖上盖子,小伙煮10分钟

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第5张
  5. 倒入元贝,注意千万不要动哦,只要等它自己开就好了

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第6张
  6. 元贝开后打掉多余的沫子,两分钟后关火,不要煮太久,元贝煮干了就没那么鲜美了

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第7张
  7. 神仙掉秤汤

    鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图 第8张

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