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减脂~掉秤~好吃的菜团子

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.48K 次
减脂~掉秤~好吃的菜团子的做法步骤图

用料  

玉米面 适量
鸡蛋 2个
粉丝 1把
菠菜 1把
面粉 2勺
胡萝卜 半根
木耳 适量
蚝油 1勺
香油 半勺
五香粉 适量
适量

减脂~掉秤~好吃的菜团子的做法  

  1. 所有材料混合团成圆形,团好后在干玉米面粉中裹上一层面粉。冷水上锅,水开后10分钟。

    减脂~掉秤~好吃的菜团子的做法步骤图 第2张
  2. 香喷喷热腾腾的菜团子出锅咯。

    减脂~掉秤~好吃的菜团子的做法步骤图 第3张
  3. 面粉不要裹得太多,有几个面粉多了,蒸好后有干面粉,影响美观。

    减脂~掉秤~好吃的菜团子的做法步骤图 第4张
  4. 减肥期间吃,饱腹又不长胖!赶紧做起来吧。

    减脂~掉秤~好吃的菜团子的做法步骤图 第5张

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