必备减肥餐——超简单鸡胸肉沙拉

已然记不清自己吃了多少鸡胸肉了， 鸡胸肉高蛋白，低脂肪，正是我这种必须把减肥当终身事业的人的所需。
简单易做，成本低廉，关键是有饱腹感，也适合懒人做

用料  

必备减肥餐——超简单鸡胸肉沙拉的做法  

1. 准备好所有材料

2. 第一，水里放入葱白，姜片，料酒，去腥味，鸡胸肉

3. 鸡胸肉煮熟后晾凉，撕成条

4. 放一点橄榄油（香麻油）， 盐，葱末，一起拌一下，完工

小贴士

简单好做，健康减脂