新手零失败减肥全麦包

无糖无油也能吃到香甜可口的全麦包，减肥期间的宝宝们是否跟我一样，有那么几天特别想吃甜食，于是，我做了这款红枣全麦包，可以当早餐或者下午茶，天然的甜味，不会那么有罪恶感，而且只用了4颗枣，做了9个包，每一个里面的糖分不会超标啦😝

用料  

新手零失败减肥全麦包的做法  

1. 准备好所有材料。

2. 酵母粉里面加入一点点白砂糖，几粒就行了，主要帮助醒发酵母，然后加入两勺室温清水。

3. 静置10分钟左右。

4. 红枣切小粒

5. 所有材料混合在一起搅拌均匀，这里需要注意，牛奶不要一次性全部加，先一半，再慢慢加，每种粉的吸水性不同。这个面团最后是很湿的。最好用硅胶铲搅拌，直接用手的话会粘手到怀疑人生😂

6. 盖好发酵1小时，室温27度左右。醒发到2倍大就可以了。用硅胶铲直接排气，不用上手😁

7. 我用硅胶铲舀出来适量的面团放入磨具中，然后用勺子按下去，最后手指沾一些干面粉按平整面团。

8. 8分满

9. 放入锅中醒发半个小时。

10. 加上适量白芝麻，水开之后蒸20分钟。关火焖5分钟。

11. 好香呀～

12. 一口气吃两个没问题・_・😂

13. 好香呀～