当前位置

首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 简单又营养的优形鸡胸肉中式汉堡做法大全

优形鸡胸肉中式汉堡

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.21K 次
优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图

鸡胸肉,鸡蛋,蔬菜,全麦的组合,低热量优质蛋白能量满满~

用料  

优形鸡胸肉 1块
全麦馒头 2个
西红柿 1个
生菜 2片
烧烤酱 1勺
橄榄油 1勺

优形鸡胸肉中式汉堡的做法  

  1. 原料集合。优形鸡胸肉低热低碳水,鲜嫩可口,开袋即食

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第2张
  2. 多功能锅加热倒适量橄榄油,馒头切片煎,煎鸡蛋,鸡胸肉加热

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第3张
  3. 加热好的全麦馒头刷喜欢的酱,我用的烧烤味鸡排,所以刷了烧烤酱

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第4张
  4. 刷好酱依次摆上生菜🥬鸡排

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第5张
  5. 依次➕生菜🥬西红柿片

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第6张
  6. ➕煎好的鸡蛋

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第7张
  7. 盖上全麦馒头,低脂美味,开动吧~

    优形鸡胸肉中式汉堡的做法步骤图 第8张

推荐阅读

  • 1简单又营养的「优形」超快手鸡胸肉紫菜卷饭做法大全
  • 2简单又营养的外酥里嫩的中国式汉堡~鸡蛋堡做法大全
  • 3简单又营养的肉夹馍—美味的中式汉堡做法大全
  • 4简单又营养的岛鲹鱼-中式鸡蛋汉堡做法大全
  • 5简单又营养的日式鸡胸肉汉堡排 减脂增肌无碳水做法大全
  • 6简单又营养的快手营养早餐「即食优形鸡胸肉」做法大全
  • 7简单又营养的为宝贝做个汉堡🍔-奥尔良鸡胸肉汉堡做法大全
  • 8简单又营养的新手简易汉堡但很好吃(鸡胸肉|自制汉堡胚)做法大全
  • 9简单又营养的葱油饼鸡肉时蔬卷#优形鸡胸肉#菜谱做法大全
  • 10教你中式鸡蛋汉堡怎么做,中式鸡蛋汉堡的详细做法
  • 11简单又营养的中式汉堡排肉排百搭肉饼做法大全
  • 12简单又营养的轻食主义—优形鸡胸肉意粉做法大全
  • 13简单又营养的中式汉堡 (午餐肉三明治)做法大全
  • 14简单又营养的优形沙拉鸡胸肉食谱 鸡胸肉鲜香菇燕麦粥做法大全
  • 15优形鸡胸肉 减脂不委屈正确烹饪方法 最正宗的优形鸡胸肉 减脂不委屈的做法
  • 16简单又营养的中式咸蛋黄嫩骨鸡汉堡做法大全
  • 17简单又营养的日式汉堡肉 汉堡排做法大全
  • 18开汉堡加盟店的步骤
  • 19日式汉堡肉的食谱与做法,日式汉堡肉怎么做更好吃
  • 20简单又营养的低脂美味鸡胸肉炒西兰花(优形鸡胸肉菜谱)做法大全
  • 21简单又营养的鸡胸肉汉堡/减脂鸡胸肉三明治做法大全