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低碳无油青团（减肥生酮无油）

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.28W 次大中小

低碳无油青团（减肥生酮无油）的做法步骤图

馅料可以自己改哦

用料

椰子面粉	20克
洋车前子壳粉	25克
赤藓糖醇	20克
抹茶粉	10克
热水	200毫升
馅料
自制无油无糖鸡肉松

低碳无油青团（减肥生酮无油）的做法

粉加水活成团静置一会
要趁着温热包，正常包法，包好成团
放凉就可以直接吃了
也可以吃着钱不粘锅煎一下，会更粘一点

标签: #生酮 #低碳 #无油 #减肥 #青团

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/epe3qw.html

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