养生小能手推荐之~美白，减肥代餐之~~草莓奶昔

这是一款胖美眉超爱的草莓奶昔，用它代餐不仅能减肥还可以美白哦，再喝上酵素，效果更佳哦

用料  

养生小能手推荐之~美白，减肥代餐之~~草莓奶昔的做法  

1. 精选有机草莓洗净去蒂切不切都行

2. 一半牛奶，一半水。可根据个人口味加一、两勺蜂蜜

3. 盖上搅拌盖，扣上搅拌机器即可，约10秒

4. 成奶昔装即可。喜欢口感更细腻的可再来10秒

5. 减肥的宝宝早上可以来一杯，记得不加糖和蜂蜜哦。下午劳累的时候给自己打一杯补充能量，还能减少晚餐的食量

6. 想要美白的可以搭配胶原蛋白肽，想要瘦身的搭配着酵素哦！！

7. 一起美白养生吧