【减肥餐】青萝卜炖明虾

超级简单，超级好吃，没有油，健康低卡。

用料  

【减肥餐】青萝卜炖明虾的做法  

1. 青萝卜刮皮擦丝

2. 凉水如锅，凉水即加入明虾和青萝卜，加入适量盐。

3. 开锅瞥沫，食材都熟了即可出锅。

小贴士

1.注意不要等快出锅了才放盐，不然青萝卜可能不那么鲜绿。
2.如果不是需要减肥，可以先放油炒虾，敲虾头直至虾油出来，再加水和青萝卜，煮熟即可。