宝宝辅食鸡肉菠菜

宝宝👶7+鸡肉丸子，菠菜碎

用料  

宝宝辅食鸡肉菠菜的做法  

1. 把鸡胸脯肉拿出来

2. 避开膜/筋膜

3. 等鸡肉半化的状态开始拍成泥，在切切切，切很碎的

4. 鸡肉泥放在一个碗里，➕两勺水➕筷子🥢头大小的淀粉.开始一个方向搅拌.一直打上劲（就是看不见水，变的很粘稠）

5. 起锅开水，用勺子下丸子，尽量下小一点，飘起来就是熟了，捞出，在煮菠菜.

6. 丸子煮好之后用宝宝的勺子按压成泥.加上切碎的菠菜.➕米粉也可以，➕米粥➕馒头碎都可以

小贴士

搅拌鸡肉一定要一个方向，搅拌上劲了，鸡肉才不柴.