当前位置

首页 > 自制食谱 > 补血食谱 > 简单又营养的当归红枣瘦肉汤(补血调经)做法大全

当归红枣瘦肉汤(补血调经)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.03W 次
当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图

每个月痛经都生不如死的我,奶奶煮了这个汤我喝了大概一个星期来那个就不痛了,做法非常简单,无论在宿舍在家都可以轻松搞定~

用料  

猪肉 200克
当归片 4片
红枣 4颗
桂圆 4颗
生姜 3片
枸杞子 20颗
适量
花生油 适量

当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法  

  1. 准备好材料,洗净,红枣去核。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第2张
  2. 瘦猪肉切片,放入适量花生油腌好。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第3张
  3. 准备一个瓦煲(没有可以用其他煲代替),放入准备好的材料,肉先不放。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入5碗清水。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第5张
  5. 盖上盖,大火煮沸之后再煮约8分钟,煮至药材完全出味。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第6张
  6. 放入瘦猪肉。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第7张
  7. 盖上盖子文火煮约二十分钟。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第8张
  8. 一碗当归红枣瘦肉汤就完成了。

    当归红枣瘦肉汤(补血调经)的做法步骤图 第9张

推荐阅读

  • 1气血双补的当归红枣茶正确烹饪方法 最正宗的气血双补的当归红枣茶的做法
  • 2教你当归红枣补气血茶怎么做,当归红枣补气血茶的详细做法
  • 3简单又营养的当归红枣枸杞膏~补气血美女必备做法大全
  • 4当归补血汤的做法是什么
  • 5当归红枣汤的食谱与做法,当归红枣汤怎么做更好吃
  • 6教你红枣当归补血茶怎么做,红枣当归补血茶的详细做法
  • 7简单又营养的改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶做法大全
  • 8简单又营养的红枣当归蛋,暖宫驱寒补气血做法大全
  • 9简单又营养的当归黄芪汤(补气补血)做法大全
  • 10补血调经的食谱与做法,补血调经怎么做更好吃
  • 11简单又营养的当归黄芪红枣膏,女性补血佳品做法大全
  • 12简单又营养的女性必喝-气血大补汤黄芪当归红枣鸡蛋饮做法大全
  • 13补血当归膏的食谱与做法,补血当归膏怎么做更好吃
  • 14简单又营养的当归红糖鸡蛋(补血补气)做法大全
  • 15简单又营养的补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤做法大全
  • 16简单又营养的女人要喝的补血养颜汤,乌鸡当归红枣汤,滋补美容好气色做法大全
  • 17简单又营养的当归红枣枸杞炖瘦肉做法大全
  • 18简单又营养的调经养颜 益心补血--四红汤做法大全
  • 19如何制作当归红枣鸡汤才好吃 当归红枣鸡汤做法步骤图解
  • 20简单又营养的补血红枣猪肝瘦肉汤做法大全
  • 21简单又营养的补血益气利行经的当归蛋做法大全