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当归北芪红枣乌鸡汤：补血养颜

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当归北芪红枣乌鸡汤：补血养颜的做法步骤图

当归、北芪红枣乌鸡汤：补气血美容养颜，调理月经少量或推迟的，经期过后饮调理好脸色红润、精力充沛

用料

乌鸡	一只
当归	4-5片
北芪	17克
白芷	17克
桂圆肉干	17克
红枣	14颗
枸杞子	适量
姜片	4片

当归北芪红枣乌鸡汤：补血养颜的做法

将所有食材洗干净，乌鸡也去皮这样煲汤没那么多油
锅里放入适量的水，水开就放入姜片、乌鸡、当归、北芪、白芷、桂圆肉干入锅煲一个半小时先
一个半小时后再放入红枣、枸杞煲30分钟加盐调味即可食用

标签: #北芪 #乌鸡汤 #当归 #补血 #养颜

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/buxueshipu/390pdk.html

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