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宝宝安心辅食-猪肝粉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.11K 次
宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图

哥哥的宝宝有些贫血,所以我教嫂子研究了这道安心的辅食,自己在家做的猪肝粉,用料扎实还干净,宝宝吃着安心!

用料  

猪肝 500克
柠檬 1个

宝宝安心辅食-猪肝粉的做法  

  1. 从市场买来新鲜的猪肝一斤,切薄一点的片,多冲洗几遍,大概七八遍的样子吧,把血水都洗出去,再洗的时候猪肝发白,没有血水就好啦,把柠檬切片,换上干净的水,冰箱冷藏泡2.5个小时。同样能去猪的腥味,不用料,宝宝安心吃!

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第2张
  2. 倒出泡出的水,换上新水,切上两片姜,煮开,这里可以看到,煮开后没有血沫,水也不浑浊,煮熟捞出。

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第3张
  3. 煮熟后放干多余水分,把猪肝放到干净的锅里小火炒至干爽,为后面打粉做准备!

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第4张
  4. 我觉得大块炒干太费劲了,又统一切成小块又炒了一遍,确认炒干以后就盛到干净的碗里,这一步实在是太香了,一点也没有腥味儿,我吃了好多!

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第5张
  5. 放到破壁机里打碎后我又炒了一遍,确认没有一点水分后盛出来。

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第6张
  6. 为了粉质细腻,过筛,剩下的大颗粒可以煲,或者自己吃掉!

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第7张
  7. 最后一斤猪肝,就出了这么一小盒猪肝,大家可以放盒里冰箱保存,吃的时候拿出来食用。

    宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤图 第8张

小贴士

1.这是一道很费时间的辅食,没有耐心的爸妈请不要尝试。
2.不需要料酒食盐,只用柠檬和三片姜也可以达到无腥效果。
3.尽快食用。