秋冬必备的补血养颜粥，每天喝一碗气血越来越好！

女孩子想要皮肤好，一定要多喝这碗粥哦，补血又补气！

用料  

秋冬必备的补血养颜粥，每天喝一碗气血越来越好！的做法  

1. 把黑米，糯米，红豆，花生，莲子，红枣，枸杞洗净放进锅里

2. 加上适量美容水（大概3-4碗就可以）

3. 盖上盖子中火熬煮半个钟头，因为这个锅是带微压功能的，所以比较快。

4. 煮到这种粘稠的状态就可以啦

5. 喜欢甜的可以再加1-2块红糖，或者加牛奶也是可以的

小贴士

可以提前4小时浸泡材料，这样用其他锅也就不用煮那么久。