只要会切菜就能做的沙拉,补充VC又好吃裹腹。每天一个苹果远离医生~但是苹果难嚼那就切碎吧苹果和番茄很配哦(^◇^)
用料
番茄苹果奇亚籽沙拉的做法
切碎果蔬,越小越好
倒入浸泡好的奇亚籽,加上奶味酱料。
水果本身是甜的,但觉得不够甜的话可以加蜂蜜/糖浆/砂糖。
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