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酸奶水果杯(思慕雪)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.88W 次
酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图

健康营养美味又简单!

用料  

喜欢的酸奶
各种时令水果
蓝莓、火龙果、草莓、香蕉、芒果牛油果、橙子等等
坚果
杏仁片、开心果、大杏仁、腰果、核桃等等
其它食材
蜜红豆、奇亚籽、熟麦片等等
装饰
食用植物枝叶:薄荷、罗勒、迷迭香等

酸奶水果杯(思慕雪)的做法  

  1. 加入酸奶和喜欢的水果,料理机打碎
    或直接用浓稠的酸奶

    接着放入喜欢的水果片(块、碎)和坚果
    再用薄荷叶、罗勒叶等装饰一下

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第2张
  2. 拍个美美的定妆照
    搅拌一下
    开吃

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第3张
  3. 可以放进杯子里
    也可以是漂亮的碗噢

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第4张
  4. 奥利奥盆栽也很可爱美味哟!

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第5张
  5. 猕猴桃🥝橙子🍊燕麦坚果、藜麦和蔓越莓

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第6张
  6. 酸奶、奇亚籽、香蕉、火龙果

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第7张
  7. 红心火龙果+酸奶,入料理机搅打
    放入猕猴桃、燕麦坚果、奇亚籽

    哈哈,其实我是直接把火龙果切碎,拌入酸奶,用勺子按压搅拌滴😜😜😜

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第8张
  8. 草莓谷物杯

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第9张
  9. 酸奶+芒果+谷物饼干+坚果

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第10张
  10. 酸奶+谷物饼干+蔓越莓干+奇亚籽+香蕉+薄荷叶

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第11张
  11. 芒果奶昔谷物杯

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第12张
  12. 火龙果奶昔,一碗花青素。

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第13张
  13. 再来一碗火龙果奶昔

    酸奶水果杯(思慕雪)的做法步骤图 第14张

小贴士

非常简单哟!坚果最好是熟的才好吃!