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巴玛火腿通心粉意面沙拉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.18W 次
巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图

如果你在减肥期,又很馋主食
那么推荐你吃意面意面👍
搭配巴玛火腿是另一种味觉体验😊

用料  

通心粉意面 100g
煮熟的鸡蛋 半个
巴玛火腿 36g
洋葱 1/4个
青椒 半个
红椒 半个
生菜 2片
橄榄油 适量
低卡蛋黄酱 适量
盐和黑胡椒 适量

巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法  

  1. 青红椒、洋葱切丁备用

    巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 通心粉意面和切丁的青红椒、洋葱用水煮熟捞出,倒入适量橄榄油搅拌,

    巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 煮熟的鸡蛋切成小块,拿一个大盆,把所有的食材放进去,加入2勺低卡蛋黄酱

    巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 适量的黑胡椒和自己的喜欢的调味料拌匀,最后加入巴玛火腿切片即可

    巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第5张