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不用煮的蔬菜沙拉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.91W 次
不用煮的蔬菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

这可以说是一道,百变的蔬菜沙拉,做法简单,5分钟就能做好,而且还是0失败,可以变换着加入自己喜欢吃的蔬菜水果,但那些蔬菜水果一定要可以生吃的。

用料  

紫色高丽菜 1片
生菜 2片
番茄 1粒
沙拉酱适量

不用煮的蔬菜沙拉的做法  

  1. 准备材料,把全部材料洗干净。

    不用煮的蔬菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把全部材料切成小块,放进深一点盆里。(材料可以切成自己喜欢的形状)

    不用煮的蔬菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入适量的沙拉酱。

    不用煮的蔬菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 拌均匀。(试一下味道,不够味再加沙拉酱,加到自己想要的味道。)

    不用煮的蔬菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 这个是加小番茄的,我没切整粒放。

    不用煮的蔬菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

沙拉酱不一定用什么牌子,自己喜欢就好,但要尽量买低热量,低脂肪,比较健康的。
可以加入自己喜欢吃的水果,像葡萄,蓝莓
可以用小番茄,小番茄切不切随自己喜欢。还可以加入一些不用煮,能生吃的蔬菜像黄瓜,胡萝卜