柠香烤鸡胸肉沙拉【北鼎烤箱食谱】

用料  

柠香烤鸡胸肉沙拉【北鼎烤箱食谱】的做法  

1. 鸡胸肉洗净用厨房纸吸掉水分，加盐、黑胡椒、蜂蜜、柠檬挤汁充分按摩，冰箱冷藏一晚。
   
   

2. 准备喜欢的沙拉配菜。

3. 腌好的鸡胸肉表面刷少许橄榄油。

4. 锡纸包好鸡胸肉和南瓜一同入烤箱。

5. 烤箱设置烹饪烤200度

6. 20分钟

7. 烤好的样子

8. 摆盘，配上喜欢配菜。

小贴士

鸡胸肉脂肪含量低，碳水含量几乎为零。适合减脂时期无负担饮食。