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【北鼎烤箱食谱】烤巴沙鱼沙拉

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「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图

夏天到了，做沙拉也是常规动作了。巴沙鱼低脂高蛋白，和任何沙拉都很配哦

用料

巴沙鱼	1条
西兰花	100g
小番茄	8-10个
黑胡椒
盐
橄榄油
料酒
柠檬	几片

【北鼎烤箱食谱】烤巴沙鱼沙拉的做法

西兰花小番茄洗净
巴沙鱼切块用料酒、盐、黑胡椒、柠檬等腌制10分钟
烤盘垫锡纸，和蔬菜一起放入，蔬菜表面再撒盐和橄榄油
烤箱200度烤约20分钟
20分钟直接出炉就可以了。早上也可以先扔进去去洗漱～

标签: #北鼎 #烤巴 #沙拉 #沙鱼 #烤箱

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