山药紫薯球
用料
| 山药 | 十厘米左右适量 |
| 紫薯 | 一个 |
| 坚果，香菇 | 适量 |
| 奶粉 | 五勺 |
| 牛奶 | 20ml |
| 面包糠或椰蓉或芝麻 | 适量 |
山药紫薯球的做法
紫薯切薄片香菇山药切丁入加入20ml牛奶入微波炉加热6分钟即熟，坚果仁用擀面杖擀碎备用
![山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第2张]( "山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第2张")
取出加热好的紫薯捣成泥加入奶粉跟坚果碎搅拌均匀
![山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第3张]( "山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第3张")
手上抹油搓圆紫薯泥裹上面包糠（芝麻或是椰蓉）入烤盘（刷少于油）
![山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第4张]( "山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第4张")
烤箱预热五分钟，160度，烤二十分钟即可
![山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第5张]( "山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第5张")
少油配方营养健康，操作简单，口感软糯香甜适合孩子吃
![山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第6张]( "山药紫薯球的做法步骤图，山药紫薯球怎么做好吃 第6张")
小贴士
1.入微波炉加热防止过干，可以加入适量的牛奶或水
2.紫薯山药基本无甜味，孩子喜欢喝奶我多加了些奶粉，不喜欢奶味的朋友，奶粉可以换成其他口味(抹茶，巧克力…)
3.搓紫薯团粘手可手上抹油，或是加适量淀粉
