快手减脂!微波炉大头菜

用料  

快手减脂!微波炉大头菜的做法  

1. 大头菜切块儿，放入盘中。淋少量油，少量生抽。微波炉中火5分钟即可。

2. 生抽也可换成番茄酱，或者胡椒粉+盐。
   都很好吃，主要是快。
   适合减脂期的姐妹。

小贴士

tips 大头菜保存技巧。
千万不要切掉根部!  
千万不要切掉根部!
千万不要切掉根部!

不切根部，可以放很久。2周都没问题。
据说也可以插几个牙签在根部。
最后会有点失水，但不会坏。
切掉根部几天就烂了。。。