龙俐鱼没有刺,而且肉质鲜美,非常适合宝宝吃。微波炉蒸龙俐鱼,非常方便,快捷,让不太会做饭的麻麻们省事。
用料
微波炉蒸龙俐鱼的做法
将超市买回来冰冻的鱼化开,用水冲洗干净。
在鱼身上倒适量料酒,在鱼表面涂抹少许盐,姜丝,葱丝切好放在鱼表面。
腌制半个小时以上
然后将腌制好的鱼放到微波炉专用蒸盘里,放入微波炉,蒸8分钟即可。
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