快捷的正宗食谱

用料马鲛鱼500g番茄一个小芹菜3颗酱油一勺半料酒3勺盐半勺少点鸡精一点点骨头汤半锅糖半勺少点红薯粉100g左右简单快捷宴客鱼羹汤的做法马鲛鱼剔骨切小丁调料勺子大小见视频，放入盐糖鸡精酱油料酒，腌制5分钟，腌制期间切......

芒果是决定杨枝甘露的关键，一定要选好的用料芒果1个西米50g西柚30g淡奶50ml白糖15g椰浆100ml简单快捷一次成功-杨枝甘露的做法煮西米，用1:5的比例加水煮20分钟，煮开后开小火，随时搅拌着.煮好了捞出来，我在这个时候趁热加入......

在外留学总要自己学会独立这道简单大方咖喱鸡肉就是首选啦用料土豆四个胡萝卜一根鸡胸肉三块洋葱一个咖喱块或咖哩粉四块（四人份）简易快捷咖喱鸡肉饭留学生版的做法胡萝卜切丁过油（热油后把胡萝卜过一下就可以了只要是为......

不用去泰国餐廳都可以吃到半正宗的咖喱蝦(๑•̀ㅂ•́)و✧在家就是喜歡搞些快捷簡單又美味的版本，大熱天的用咖喱汁拌飯，也能吃上一大碗。用料大蝦适量好時咖喱塊2塊青椒1只洋蔥半个蒜3板椰漿半听水半碗家庭快捷版咖......

快手，孩子爱吃调芝麻酱最好的方法是放热油，很容易调开用料魔芋粉一把葱头、蒜适量（一个葱头、2粒蒜醋适量生抽适量芝麻酱酸辣粉（快捷早餐的做法1、葱头+蒜一起煎到焦黄焦脆即可；2、煎好的葱头和油一起倒入芝麻酱内搅拌均匀......

这是我从德国盆友那里学来的，原料简单，三分钟操作，无需等待，马上烘烤，味道居然也不错，外脆里嫩，因为水分含量高，比一般家烤面包更耐放，第二天口感也还是不错的。因为回国自己还木有试过，所以图只好先盗一个网上的，过一阵子上自己......

用料母鸡半只板栗🌰200g玉米🌽一根胡萝卜一根香甜可口简单快捷的板栗鸡汤的做法1、鸡肉斩成小块飞水待用2、剥壳板栗用水煮开后放入冷水易剥皮3、胡萝卜玉米切块和板栗、鸡肉全部放入锅里，加适量水4、大火煮沸腾后慢火......

水果与干蒸与西兰花拼盘用料西兰花一个干蒸十个自己看吃多少伴碟水果适量蒜蓉辣椒酱可以换成其他喜欢的酱黑胡椒碎可要可不要简单快捷健康夜宵的做法西兰花切小块洗干净然后过热水，水可以放几滴油跟盐，数25秒上锅，不要煮......

用料开水适量油少许饺子皮适量快捷春饼皮的做法市场买的饺子皮几层放在一起抹油后擀平待水开上锅蒸小贴士除去酵母制品冷水开始蒸其它都是热水放入......

用料豆腐1盒肉糜适量姜蒜末大蒜叶碎适量花椒油辣椒油香油适量辣椒面郫县豆瓣酱花椒面适量生抽糖鸡粉淀粉适量快捷麻婆豆腐的做法今天做的麻婆豆腐简单快捷准备豆腐肉糜蒜末姜末大蒜叶碎锅里放油先煸炒姜蒜末出香味然......

炎炎夏日，懒得动，又没有食欲，来一碗酸酸辣辣的凉面真的太治愈了用料面条一把小米椒3个蒜3瓣白糖半勺鸡精半勺生抽1勺醋3勺盐适量黄瓜半根油炸花生米20克凉面夏日必备粉胖墩版-简单快捷的做法面条一把，煮熟过凉水，我是买的......

我会告诉你们这一大锅在1小时内全被我吃了么3斤。。。。。。一直在放屁用料花椒大料干辣椒少许盐料酒盐多料酒可有可无简单快捷盐水煮毛豆的做法准备好材料毛豆两头剪了，如果太懒也可以不剪浸泡个1到2小时懒得泡也无所......

结合了两个剥橙子的方法，忘记拍照了，先传文字吧~用料橙子适量勺子一个水果刀随意一分钟速剥橙子简单快捷不伤手的做法最早是在快本看到的剥橙子方法，对半切开，把勺子放进去转一圈，完成。最近呢，看到一个速剥菜谱，头尾各去一......

每次用冰箱里的剩米饭炒出来的蛋炒饭口感很硬，炒的时候还粘锅，所以一直以来我都不喜欢吃也不喜欢做蛋炒饭，谁知有一次老公自创了一套蛋炒饭做法，做出来的蛋炒饭不仅吃着松软、入味、让人舒心，而且颜色也非常怡人，金灿灿的，好......

用料鸡爪1斤姜片3片蒜3瓣干辣椒3根豆豉1大勺油适量生抽老抽冰糖料酒超快捷红烧鸡爪的做法鸡爪子让店家切去指甲切成2节，回来泡清水2个小时，汆水后洗干净3片姜片3瓣蒜，一大勺豆豉，3根辣椒加油炒香，放入鸡爪子炒炒加入生抽，老......

西红柿剪刀面，一把剪刀剪出来的美味。小面疙瘩吃起来爽滑，加上西红柿、金针菇、蔬菜碎、鸡蛋液等，营养又美味。早餐，试试这个吧，很快捷。用料面100克鸡蛋1个西红柿1个金针菇适量青菜适量生抽少许盐少许西红柿剪刀面~快捷营......

用料土豆2只芝麻八爪鱼适量香葱一小把黑胡椒一点点黄油10g奶油30ml快捷版芝士土豆泥的做法土豆中间割一刀，水煮到软熟。捞起，就可以很轻松的把皮剥掉。用勺子压烂备用。黄油，奶油丢到土豆泥里面拌匀，此时的土豆泥还有热度......

用10~15分钟为读中学的孩子准备一份早餐，没有摆盘，没有装饰，但求吃得放心、营养、醒神。下厨房有许多达人，慢慢借鉴学习。列此菜单，归集记录。若你有缘，亦望提供餐样，共享分享。（我家孩子早餐不喜欢"干ZenZen"，要有汤水或牛奶......

用料豬雜適量姜一片豆芽適量大白菜適量豆醬半勺醬油半勺家常豬雜粉——簡便快捷懶人餐的做法首先要滾好豬雜湯，先把水煮開了，再把姜和新鮮的豬雜放進去。煮開后10來分鐘就轉小火或关火，滾湯煮久了不好喝。另起一鍋，把水煮......

操作简单，口味绝佳用料“手抓饼”原味饼坯一张芒果肉适量鸡蛋一枚黑芝麻少许快捷版芒果派的做法原材料集体合影饼坯一切四份加入适量芒果肉，然后折成图中样子，用叉子的牙齿压边表皮刷上蛋液，撒一点黑芝麻，即可送入烤箱。上......

节瓜又叫毛瓜，适合焖吃和汤吃，特别是老节瓜，最爱用来煮汤，清甜滋润；同大家分享易做快捷的节瓜汤。用料节瓜750g猪腱肉250g干瑶柱2粒生姜2片生盐适量瑶柱猪腱肉节瓜汤（简易快捷）的做法将老节瓜削皮去瓜瓤后洗净，破开边切1.5公......

我这个懒人，为了孩子，冲了，每天用不了多长时，就可以做成，用料普通小学生早餐【简单快捷有营养】每日更新的做法鸡排培根三明治橙子蓝莓燕麦牛奶培根圣女果披萨蔬菜沙拉蓝莓橙子燕麦牛奶芹菜猪肉饺子小米汤蔬菜沙拉蓝莓橙子......

利用手上有的材料，做一份爽口清凉的韩式冷汤面用料午餐肉10g水煮鸡蛋1个面条韩式拌饭酱番茄酱冰糖盐麻油夏日韩式快捷素冷汤面的做法面条煮熟捞出过冷水冷却后，拌麻油，防止面条黏连，又增加香味自己做清汤，番茄酱，韩式拌饭酱......

不用和面，不用揉面，方便快捷。粗粮细作，老人孩子都爱吃。用料玉米面250克普通面粉75克鸡蛋1个糖20克酵母粉5克小苏打（不喜欢小苏打味的可以不放）1克水350克比铜锣烧还好吃的早餐玉米饼，不用和面，不用揉面，简单快捷营养又美味......

我认为司康是烘焙里最容易做一种小点心，特殊的口感介于饼干和面包之间，又方便携带，所以普遍很受欢迎哦。在这里我介绍一种口感比较接近于面包的做法，也是我比较喜欢的口感类型。用料中筋面粉200g泡打粉6g牛奶50ml酵母2g鸡......