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素老北京“鸡肉”卷

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.78K 次
素老北京“鸡肉”卷的做法步骤图

声明一下,因为做完就都吃掉了,所以封面的图是网上找的,盗图可耻,请原谅我这无耻之徒。刚刚开始食素,对有着香味的东西还是充满了爱,身在国外不好买到素肉,只好用自己的方法来解馋啦˜于是发明了这款不是鸡肉卷的“鸡肉卷”˜
我的饼皮是在超市买的现成的,一包6张专做墨西哥卷饼的饼皮,是熟的,所以只要热一下就可以了。

用料  

饼皮 吃多少来多少(以下是4-5个的用量)
黄瓜 半根
10cm左右长段
香干 10块左右
口蘑/平菇 10朵左右
甜面酱 适量

素老北京“鸡肉”卷的做法  

  1. 烤箱140摄氏度预热,把一包几张饼皮摞在一起用锡纸包好,可以在烤盘撒一汤匙水防止饼皮烤乾。140摄氏度烤10分钟(如果没有烤箱,放进微波炉里750kw热50s也可,或一张一张放在擦了油的平底锅里热也行)

  2. 香干、黄瓜和葱切条备用

  3. 蘑菇在沸水中焯至体积不再缩小,捞出过凉,切厚片后挤干水份

  4. 锅中放油,油量以煎鸡蛋时油量为宜,将香干条下锅煎至断面金黄稍脆

  5. 将挤干水分的口蘑片下锅同香干同炒,此时可以加一些盐和蘑菇精

  6. 将热好的饼皮取出放在大小适中的锡纸上,抹上适量的甜面酱,摆上炒好的香干和口蘑,放入葱丝及黄瓜条,卷起饼皮。用锡纸裹住卷饼,一头拧死,这样方便外带。

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